妻の中には、夫が嘘をつく理由や、その嘘を見破る方法、さらには嘘をつかれた後の適切な対応方法について調べてみました。
もう疲れた！夫が妻につく嘘と心理｜4つのパターン
世の中には嘘をつく夫がたくさんいます。ある調査によると、男性は女性の2倍以上の嘘をつくといいます。では一体どんな嘘があるのでしょうか。
お金にまつわる嘘｜買い物・ギャンブル
例えば、飲み会への参加や高額なギャンブル、思わぬ大きな買い物、さらには借金といった経済的な出来事を妻に隠している場合があります。
この背景には、「小遣いが少ないからといって、もらえるわけではない」や「自由に使える金額を減らしたくない」といった考えがあるようです。
一方で、「妻に家計の心配をかけたくない」と思って小さな嘘をついてしまうこともあるようです。
浮気・女性関係の嘘｜女性と食事
例えば、男性が友人と飲酒に行くふりをして、実際には女性と会っていたり、出張先で女性と不倫関係にあったりすることがあります。
妻が疑り深い性格であるため、夫は妻を傷つけないように、不倫関係がない場合でも、行動を隠し嘘をつくようです。
また、妻からの詮索や束縛を避けるために、あえて嘘をつくこともあるようです。
このように、夫婦関係の中で生じる信頼関係の問題や、妻の性格的に考えても、夫が嘘をつき信用できない行動につながっているのかもしれません。
仕事関係の嘘｜プライド
例えば、「ビッグな仕事をしていると自慢気に嘘をついたり」「リストラされたのに、変わらず朝に仕事に出社するふりをしたり」「会社の経営が悪化していても順調だと言ったり」といった行動をしているとします。
これらの行動は、家族から尊敬されたい、妻に自分を素晴らしい人間だと思ってほしいといった思いから生まれているようです。しかし、家族にとってはそのような嘘は信用を失わせる原因になってしまいます。
一方で、そこまで嘘が大きな影響を与えると考えていない人も多いのかもしれません。元々が子供のような性格をしているのかもしれません。
性格上の問題
人には様々な性格や行動パターンがあり、中には思い込みが強く、時に虚言を吐くような人物もいるのが現実です。そうした人々の中には、自身が嘘をついていることすら自覚していないケースも少なくありません。
例えば、ある有名人との親密な関係を自慢げに語り出したかと思えば、次の瞬間には「誰かに狙われている」と危機感を示し始めたりするのです。このように、事実と異なる嘘の発言を繰り返しながら、自らの言動に矛盾が生じていることに気づかない人もいるのが実情です。このような人物と接していると、振り回されて困惑することになるでしょう。
旦那の小さな嘘を見抜く方法
旦那の嘘に、素直に騙される妻もいます。では、どうすれば見抜けるようになるのでしょうか。
目線をチェックすると、見抜けるか
言葉以外の非言語的な行動を観察することが、相手の真意を理解するためのポイントとなります。
一般的に「目線が右上を向くと嘘をついている」と言われますが、単に未来のことを考えている場合もあり、必ずしも嘘をついているとは限りません。
話している際に目線が泳いでいたり、目線をそらしていないかに注意を払うことが重要です。
また、口元は笑顔を作っているものの、間眉にシワが寄っている場合は、感情を隠そうとしていることが窺えます。
このように、表情の微妙な歪みにも注目することで、相手の嘘を見抜くことができるかもしれません。
人は言語以外の非言語的なサインを無意識のうちに発しているため、それらを観察し理解することが、相手の嘘か真実かを把握する上で有効な手段となります。
手の動作をチェックすると、見抜けるか
人は会話の際に、無意識のうちに会話相手の口元に注目する傾向にあります。これは、相手の表情の変化を捉えることで、発話内容の嘘を判断しようとする人間の本能的な行動様式に基づいています。
また、腕を組む、ポケットに手を入れる、手を握りしめるといった仕草は、自己防衛的な姿勢や警戒心の表れと解釈されることがあります。このような非言語コミュニケーションの手がかりを注意深く観察することで、相手の発言に嘘が含まれている可能性を見抜くことができるかもしれません。
話し方をチェックすると、見抜けるか
人は嘘をつくときに、話のテンポが早くなったり、言葉に詰まったり、話題を急に変えようとしたりするなどの変化が見られます。
これらの小さな変化を敏感に察知し、その人の癖や仕草を注意深く観察することで、嘘を見抜くことができるかもしれません。日頃から、そのような観察力を養うよう心がけることが重要です。
普段の行動をチェックすると、見抜けるか
日頃の生活パターンに変化が見られる場合、それは浮気の可能性を示唆している可能性があります。
例えば、突然予定が増えたり、普段とは異なる行動を取るようになったりするなど、日常生活の変化に注意を払うことが重要です。
コンビニなどへの買い物の際に「ちょっと買い物にコンビニに行ってくる、アイスが食べたくなってさ」といういつもとは異なる言い訳をするようになったり、トイレやお風呂にまでスマートフォンを持ち込むようになったりするのは、浮気の兆候かもしれません。
また、家事への積極的な参加や、妻に対する態度の変化なども、罪悪感からくる行動の変化として捉えられます。
このように、普段の行動や言動に違和感を感じた場合は、慎重に状況を観察し、真相を把握することが重要です。些細な変化にも注意を払い、嘘を見抜く努力をすることで、早期に浮気の発覚につなげることができるかもしれません。
こらしめたい！旦那の嘘に気づいた後の対処法
実際に嘘が分かった時「どうしたい」のか、それとも「どうしてほしい」のか考えてみましょう。
事実確認をする
相手の言動に対して即座に「嘘つき！」と非難することは避けましょう。
まずは心を落ち着かせ、冷静に事実関係を確認することが重要で、疑惑が生じた際は、具体的な質問を通して真相を探ることが大切です。
例えば「何を食べたのか」「誰と行ったのか」といった細かい事項について尋ねることで、相手の説明の整合性を確認できるでしょう。時には「嘘をついていないか」と直接問いかけるのも一案です。
しかし、話し合いの過程で感情的になり過ぎて、相手を罵倒したり第三者を攻撃したりするのは控えるべきです。そのような行動は建設的な解決につながりません。 もし相手が質問に明確に答えられない場合は、周囲の人物に情報を求めるなど、別の方法で事実関係を確認することをおすすめします。
間接的・遠回しな言い方で察してもらう
状況によっては、白黒はっきりさせることが難しい場合があります。そのような場合には、間接的または遠回しな表現を使うことをおすすめします。
例えば、誠実な人を好むことを相手に示すことで、自分が嘘をついているということを婉曲的に伝えることができます。あるいは、そのままの自分を好きだと示すことで、嘘をつく必要がないことを理解してもらうこともできます。
このように、遠回しや間接的なアプローチは神経を使う方法ではありますが、白黒をはっきりさせることが難しい状況においては、有効な選択肢の1つとなり得るでしょう。
ただし、相手の不信感を完全に払拭することは容易ではありません。 状況に応じて、丁寧で分かりやすい表現を使いながら、間接的なアプローチを試してみるのがよいかもしれません。
見逃す・知らないふり
男性が嘘をつくという一般論は、個人差が大きく、一概に全ての男性が嘘つきだと断言するのは適切ではありません。しかし、時には大小の嘘をつく人もいるのは事実です。
大きな嘘を見逃すと自分に被害が及ぶ可能性がありますので、それは注意が必要です。
一方で、軽微な嘘については、それに気をつけ過ぎるよりも、寛容な対応の方が精神的な負担を減らせるかもしれません。 相手の嘘に振り回されずに、自分の精神的な健康を保つことが重要です。相手の嘘行為に惑わされずに、冷静に判断し、自分にとって最適な対応を取ることが賢明だと思います。
距離を置いて仕返し
夫の嘘に対して、いくら説明しても真剣に受け止めてくれないことに困り果てた場合。そのような状況においては、自身の気持ちを伝え、夫の本気度を確認することが大切だと思います。
一時的に実家に戻り、別居することを検討してみてはいかがでしょうか。距離を置くことで、二人それぞれが自分の行動を振り返り、今後のことを冷静に考える機会となるでしょう。
自分の気持ちを丁寧に説明し、夫に真剣に向き合ってもらうことが重要です。そして、別居をする中で、二人で話し合い、関係性を修復する方法を見出していくことが望ましいでしょう。
まとめ
嘘つきは治りにくいため、辛抱強くうまく付き合っていく事が大切です。
旦那の嘘に振り回されてイライラしたからと一方的に責め立てるだけでは逆ギレされますし、感情的にならずに話す事とはかけ離れてしまいます。
感情的にならずに話す事はとても大切です。
妊娠中などは情緒不安定にもなりやすく疑り深くなってしまう為、信じられなくなりますが、客観的に冷静に考えたり捉えたりすることが大切になります。
うまく自分の感情をコントロールしながら旦那の嘘に振り回されないようにしましょう。
