休みが合わない夫婦が感じる疲れやストレス
日々の忙しさの中で、休みが合わないことによる疲れやストレスは、夫婦関係にも影響を与えることもあるでしょう。休みが合わない夫婦が感じる疲れやストレスはどのようなものがあるか挙げてみました。
休みが夫婦でバラバラで感じる疲れや寂しさとは
生活のリズムが合わず、自分が休みの時に相手は仕事であるため、生活のすれ違いを避けることができません。 その結果、一人で過ごす休日が物足りなく感じられ、寂しさや孤独感、疎外感をより多く感じるようになりました。
週末にレジャーや外出を計画しても、パートナーは仕事のために参加できない場合があります。お祭りやライブなど、ほとんどのイベントが土日に開催されるため、夫婦で参加したい人にとっては非常につらい状況です。
さらに、仕事と休日のタイミングのずれにより、日常の小さな会話や共有する時間も減少してしまいます。
たとえば、夕食を一緒に食べる時間が少なくなったり、就寝や起床時間が異なるため、会話の機会が限られます。その結果、感情的な絆や理解が希薄になることがあります。 突然、「明日は仕事」と言われることもあり、計画を立てることが難しくなります。そのため、長期の休暇を取ることが難しく、例えばお盆や年末年始など、家族が集まる時期に実家や義実家に帰ることができない場合もあります。看護師の場合など、緊急時には休みが急にキャンセルされることもあります。
生活リズムが合わずに離婚する夫婦の特徴
夫婦の間で生活リズムが合わずに離婚するケースは珍しくありません。
一方が寂しがり屋で、1人の時間を楽しむことができない場合、寂しさが募り、夫婦の関係に距離が生まれ、不安を抱くことになります。
この不安が喧嘩の原因となり、夫婦のコミュニケーションに悪影響を及ぼし、距離感を生むことがあります。
また、夫婦の価値観が異なることも問題です。一方は常に夫婦で何かをしたいと思っている一方で、他方はそうではない場合、夫婦の生活リズムが合わなくなり、良好な関係を維持することが難しくなります。
さらに、子どもを持つ余裕がないことも離婚の要因となります。夫婦の休みが異なるため、予定を合わせづらく、子どもを作ることも難しい状況が続きます。このような状況下では、離婚の可能性が高まってしまいます。
休みが合わなくても夫婦仲も子育ても良好！？秘訣は
夫とのコミュニケーションが大切だとはわかっているけれど、実際には休みが合わないことでストレスを感じてしまいませんか。
実は、休みの合わない夫婦でも、素敵な関係を築いている人たちがいるんです。休みが合わなくても夫婦仲を良好に保つメリットや楽しめるカップルの特徴をご紹介します。
休みが合わない夫婦のメリット
1人の時間を楽しむことができます。自分の気を使わずに、1人で外出したり友人と遊んだり、習い事に専念することができます。
休日の都合が合う夫婦の場合、なかなか別々の時間を持つことができませんが、休日の都合が合わない夫婦の場合は比較的簡単です。
休日の都合が合うと、倍楽しむことができます！普段休日の都合が合わない分、休日の都合が合うことは非常に貴重で、2人で何をするかを考えることで、充実した生活を楽しむことができます。
家事や子育ての負担の分担がしやすくなります。相手が仕事の日は自分が家事や育児を担当し、自分が仕事の日は仕事に専念することができるため、家事や育児の負担を分けることが容易なのではないでしょうか。
休みが合わなくても楽しめるカップルの特徴
それぞれ異なる趣味を持っています。夫婦で趣味が合わないという話はよく耳にしますが、お互いに自分の時間を持てば、思い切り楽しむことができ、ストレスも少なくなります。
常に一緒にいたいという気持ちがないので相手のことは好きで大切に思っていますが、自分自身の時間も大切に考えており、常に一緒にいるタイプの関係は合わないのです。
精神的に自立していている為、誰かと一緒でないと楽しめない人もいますが、休みが合わなくても、個々で人生を楽しむことができ、一緒でなくても関係は良好です。
パートナーはプラスαであって、自分自身だけでも幸せであり、相手がいるとさらに幸せという考え方を持つ人が多いです。
休みが合わない問題を解決するには
夫婦で休みが合わないことに悩んでいても、絆を深めることはできるんです。考え方や転職も視野に入れ夫婦の時間を大切にしながら、より良い関係を築けるヒントをお伝えします。
考え方を変える
休みが合わないことを寂しいと感じるのではなく、1人の時間を活かして2人の時間をより楽しむことを考えましょう。
例えば、1人の時間に新しい趣味を始めたり、友人と会ったり、学びを深めたりすることで、それをパートナーと共有することで会話の幅が広がります。
また、1人の時間を使って2人で過ごす時間の計画を立てることもできます。特別なデートの計画や一緒に行きたい旅行先のリサーチなど、休みが合う日に向けて2人で楽しむ方法を考えてみましょう。
そして、１人では楽しく何もできないと決めつけてしまうのではなく、1人の時間を楽しむような生活スタイルに切り替えていくことも重要です。
転職も視野に入れるべき？
転職とは、家計にも影響を及ぼす重大な決断です。ですから、転職は最終手段として検討すべきです。
まずは、転職以外の方法で夫婦関係を改善するための策を模索してみましょう。 もしもどちらかが我慢できない状況になった場合には、転職を考える余地もあります。
ただ、休みの日程が合えば問題が解決するかどうか、よく考えなければなりません。
ですから、転職を検討する前には、夫婦でしっかりと話し合うことが重要です。
転職が家計や生活に与える具体的な影響についても話し合います。
例えば、収入の変動、通勤時間の変化、キャリアパスの変更など、転職による変化を二人で考えます。そして、転職のリスクとメリットを再確認し、お互いが納得できる選択をします。
また、転職を検討する際には、転職して夫婦関係が良くなったカップルの体験談をウェブで探してみるのも良いでしょう。
ただし、自分たちの考え方や夫婦のスタンスが異なる場合には、転職しても問題が解決しない可能性もあることを頭に入れておきましょう。
まとめ
休みが合わない夫婦の疲れについて、ストレスや仲の良好な理由、問題解決方法について解説しました。
休みが合わないことによるストレスを抱える夫婦も多いですが、休みが合わなくても仲が良好な夫婦もいることもあります。また、休みが合わない問題を解決する方法として、コミュニケーションの重要性や妥協の必要性についても触れています。休みが合わない夫婦に悩む方々にとって、参考になれば幸いです。
